L’attacco di panico può metterti in seria difficoltà vediamo alcune tecniche da utilizzare per calmare un attacco di panico. L’attacco di panico è una crisi di ansia improvvisa e molto intensa caratterizzata da una serie di sintomi quali ad esempio: La mancanza d’aria o “fame d’aria” è uno dei sintomi piú frequenti dell’attacco di panico. […]
